Ontem em conversa com um amigo meu, descobri duas aplicações da Nike muito jeitosas: uma dá treinos de corrida e a outra mais de abdominais e afins.
Devo dizer que fiquei com uma vontade enorme de dar uso àquilo e espero mesmo vir a dar, pois confesso que sinto saudades de me mexer e não por estar a engordar (ah e tal, tens uma loja de doces e deves já rebolar). Nada disso que Cupcakes nem vê-los à frente e Chocolate nem gosto! Além de que consegue-se fazer uma alimentaçao mais equilibrada aqui do que nos grandes centtos, onde há maiores "tentações".
Bem, exercicio é que faz falta e nunca matou ninguém, até pelo contrário, e como a carteira não permite ir ao ginásio, temos que desenrrascar de alguma forma.
Espero mesmo conseguir fazer alguma coisa e que o meu horário de trabalho não sirva de desculpa.
Com força de vontade hás-de lá ir :)
ResponderEliminarForça com isso !!!!
Quais são as aplicações! Também estou a precisar. Deixei agora mesmo o ginásio pois vou começar com os exames e não vou ter muito tempo mas também para poupar algum. E agora tenho que me dedicar a outras atividades em casa para não ficar um pote ;)
ResponderEliminarFazes muito bem :)
ResponderEliminarForça nisso ;)
ResponderEliminar